Marina und Benita erfolgreich in Frankfurt

Marina Weber-Kollassa und Benita Blöcher starteten vergangenen Sonntag beim Frankfurt-Marathon. Für die Ultraläuferin Marina ist an sich ein Marathon zu laufen kein Problem, aber wenn es um eine schnelle Zeit geht, dann ist die Trainingsvorbereitung doch eine andere. Deshalb war Marina in den letzten 8 Wochen mindestens 2x auf der Tartanbahn anzutreffen um das anvisierte Tempo auch problemlos laufen zu können. Die ZielZeit sollte zwischen 3:25 und 3:30 Std. liegen. Vom Start weg hat Marina gut in ihren Rhythmus gefunden und konnte sogar die ersten 15 km etwas schneller gestalten. Bei Kilometer 25 kamen dann leichte Hüftprobleme auf, die Sie als erfahrene Ultraläuferin aber gut im Griff hatte. Mit einer Zeit von 3:29,37 Std. erreichte Marina das Ziel und auch in ihrem geplanten Zeitfenster! Benita Blöcher unsere zweite Starterin feierte in Frankfurt Ihr Marathondebüt. Die Bundespolizistin, die regelmäßig im 12 Std.-Schichtdienst sich befindet trainierte meistens bei ihrer Dienststelle allein und auch deshalb war eine Ziel knapp unter vier Std. über den roten Teppich in der Frankfurter Festhalle das Ziel zu erreichen. Wer aber Benita kennt, weis was Sie im Stande ist zu laufen und wenn dazu noch ihr unbändiger Ehrgeiz dazukommt. Bereits die ersten 5 km zeigten, dass Benita auf einem guten Kurs war und bei durchlauf der Halbmarathonzeit in 1:48,47 Std. die vier Stunden wirklich nur ein ganz grober Anhalt waren. Benita wurde aber Gegensatz zu vielen anderen Marathoni’s nicht langsamer sondern konnte das Tempo noch etwas steigern und lief die zweite Hälfte sogar schneller und kam in 3:30,54 Std. als 7. in ihrer Altersklasse der U 23 über die Ziellinie. Herzlichen Glückwunsch an beide! LP

TSK Läufer/Innen beim Mainuferlauf in Offenbach erfolgreich!

Beim gestrigen Mainuferlauf starten Sarah-Maria Althaus und Leni Lüderitz über 5 km und Benita Blöcher, Marina Weber-Kollassa, Lina Muffert und Sven Kundke über die Halbmarathondistanz. Bereits um 9. 05 Uhr fand der 5 Km-Lauf statt und Sarah-Maria wollte ihre 5 km Bestzeit Richtung 20:00 min. verschieben. Leider machte unseren der Wind einen kleinen Strich durch die Rechnung, was auch Sarah-Marias Vorhaben beeinflusste. Sie erreichte das Ziel in 20:26 min. und das als erste Frau im Gesamtteilnehmerfeld. Leni konnte sich im Gesamteinlauf auf dem vierten Platz behaupten und verbesserte sich gegenüber dem Diezer Stadtlauf auf 23:40 min.. Beim Halbmarathon waren über 500 Läuferinnen und Läufer am Start, darunter auch unser Damen-Mannschaft mit Marina, Benita und Lina, sowie unser einzige männlicher Vertreter Sven. Marina, die sich wie Benita auf den Frankfurt-Marathon vorbereitet, konnte in 1:34,53 Std. mit dem 4. Platz in ihrer Altersklasse W 30 und einer Bestzeit glänzen. Für Benita war es der erste Halbmarathon und mit einer Zeit von 1:35, 40 Std. und dem 3. Platz in der Frauenhauptklasse war dies ein gelungener Einstand. Unsere Lina, die schon zum dritten Mal beim Mainuferlauf an der Startlinie stand, war es ein gelungene Rückkehr und das mit einer für sie Topzeit von 1:53,58 Std. Unser Sven reihte sich zwischen unseren Läuferinnen mit 1:37,31 Std. ein zum Saisonabschluss. LP

Teamwettkampf-Kinderleichtathletik

am vergangenen Samstag trug die Leichtathletikabteilung des Diezer TSK Oranien unter Leitung von Carina Preußner und Alena Appenzeller ihre erste Kinderleichtathletik-Veranstaltung aus. Bei sonnigem Herbstwetter hatten vier Vereine und unsere Abteilung insgesamt 10 Mannschaften gemeldet. In der Altersklasse U 8 waren sieben gemischte Teams und in der Altersklasse U 10 drei gemischte Mannschaften am Start. In der Kinderleichtathletik steht der Team-Spirit und und gemischte Mannschaften aus Mädchen und Jungs im Vordergrund. Auch gibt es gemischte Teams aus mehren Vereinen, damit auch jeder mit dabei sein kann. Insgesamt waren 70 Kinder aus den Verein LG Lahn-Aar- Esterau, TuS Bad Ems, TuS Niederneisen, TuS Katzenelnbogen-Klingelbach und von unserem Verein am Start. Pünktlich um 11.00 Uhr wurde sich bei Musik gemeinsam aufgewärmt und Alena Appenzeller war hier als Trainer voll in ihrem Element. Danach wurden die Teams in Gruppen eingeteilt und es ging zu den einzelnen Disziplinen. In der U 8 waren es der Zielweitsprung, der Schlagwurf und zwei 30 m Sprints auszuführen. Bei der U 10 gab es den Stabweitsprung, den Schlagwurf und zwei 40m Sprints zu absolvieren. die Ergebnisse wurden in Punkte umgerechnet und danach ergab sich eine Rangfolge. alle Kinder bekamen eine Medaille, eine Urkunde und einen Lutscher, so dass alle als Sieger die Heimreise antreten durften.

Sarah-Maria Althaus läuft Bestzeit

Am vergangenen Mittwoch fand in Pfungstadt die letzte Bahnveranstaltung statt und dies wollte Sarah-Maria nutzen um noch einmal einen guten 800m Lauf zu absolvieren. Aufgrund der vielen Absagen rutschte Sarah-Maria auch noch in den ersten Lauf, was nicht immer unbedingt von Vorteil sein muss, wenn Läuferinnen mit einer Bestzeit von 2:10 min. mit am Start sind. Sie ging die ersten 400m in 1:10 min. an und tat sich von 550.650 m etwas schwer konnte aber den Kontakt zu den vor Ihr laufenden Athleten halten, was sich zum Schluss hilfreich war. Mit 2:25,12 min. konnte Sie ihre Bestzeit um eine Sekunde verbessern. Bereits am 29.8.24 konnte Sarah-Maria in Bad Camberg über 1500m eine neue Bestzeit in 5:10,07 min. erreichen. LP