Luisa und Sofia Garaboa erfüllen halbe Norm für die deutschen U 16-Meisterschaften

Die Zwillingsschwestern Luisa und Sofia Garaboa sind schon jetzt in toller Form. Bei den mittelhessischen Meisterschaften im Blockwettkampf in Heuchelheim bei Gießen traten beide im BWK Lauf an. Das ist nach den Bestimmungen des Deutschen Leichtathletikverbandes erforderlich, um in den Einzelwettbewerben bei deutschen U 16-Meisterschaften Anfang Juli – Luisa will dort die 800 m laufen und Sofia im 300 m-Lauf der Klasse W 15 starten – an den Start gehen zu können.
Im BWK Lauf fordert der DLV mindestens 1950 Punkte. Bei ihrem Doppelsieg in Heuchelheim blieben die Zwillingsschwestern deutlich über dieser Punktzahl. Luisa erkämpfte sich mit 13,89 und 14,02 Sekunden im 100 m- und 80 m-Hürdensprint sowie 4,47 m im Weitsprung und 30,50 m im Ballwurf wichtige Zähler. Im abschließenden 2000 m-Lauf erreichte sie das Ziel nach 8:07,70 Minuten, sodass am Ende 2274 Punkte zu Buche standen. Sofia Garaboa blieb mit 2250 Zählern nur knapp dahinter. Ihre Einzelleistungen:; 100 m: 13,74 s.; 80 m Hürden: 13,28 s.; Weitsprung: 4,39 m; Ballwurf: 30,00 m; 2000 m; 8:48,65 Minuten. Abschließend bleibt beiden zu wünschen, dass sie in nächster Zeit auch die Einzelnormen für Ulm schaffen, (WS)

Jakob Kellens nächster Streich: Qualifikation für die DM im Bahngehen

Drei Wochen nach dem Titelgewinn im 10 km-Straßengehen unterbot Jakob Kellen auch die Qualifikationsnorm (28:00 Minuten) für die deutschen Meisterschaften im 5000 m-Bahngehen der Jugend U 18 am 31. Mai in Hildesheim deutlich. Bei einem 5000 m-Gehen in Neuss siegte er in sehr guten 26:56,91 Minuten und erkämpfte sich damit eine gute Ausgangsposition auch für die Bahnmeisterschaften Ende Mai. (WS)

Jakob Kellen deutscher U 18-Meister, Nicole Hörl erneut Vizemeisterin im Straßengehen

Bei den Deutschen Meisterschaften im Straßengehen im hessischen Kelsterbach konnten unsere beiden Gehsportaktiven Jakob Kellen und Nicole Hörl mit tollen Leistungen überzeugen.
Jakob Kellen startete zum ersten Mal bei nationalen Meisterschaften und hatte erstmals auch einen Wettkampf über 10 km zu bewältigen. Erschwerend kam hinzu, dass auf der Hälfte der ausgemessenen Pendelstrecke ein unangenehmer Gegenwind allen Aktiven zu schaffen machte. Jakob wurde bis zur Streckenhälfte gut damit fertig, musste dann aber jedoch den erschwerenden Bedingungen Tribut zollen. Am Ende jedoch stand die Freude, dass der Trainingsfleiß der letzten Monate mit dem Gewinn der deutschen U 18-Meisterschaft in 58:28 Minuten belohnt wurde.
Unsere erfahrene Geherin und Nachwuchstrainerin Nicole Hörl musste ebenfalls die 10 km-Distanz bewältigen. Sie ging wie immer sehr gleichmäßige Kilometerzeiten zwischen 6:09 und 6:20 Minuten und konnte ihren Vizemeisterinnentitel aus den beiden Vorjahren bei den Seniorinnen W 50 in 62:16 Minuten erfolgreich verteidigen. (WS)

Siege und gute Zeiten beim Straßenlauf der LG Brechen

Auch beim traditionellen Straßenlauf der LG Brechen am letzten Wochenende konnten unsere Läuferinnen und Läufer mit Siegen und guten Zeiten überzeugen.
Im 5 km-Lauf der weiblichen Jugend U 18 siegte Leni Lüderitz in 22:54 Minuten unangefochten und verbesserte ihren persönlichen Rekord aus dem Vorjahr um 46 Sekunden. Unsere Lauftreffleiterin Lina Muffert holte sich nach 25:02 Minuten den Klassensieg bei den Seniorinnen W 45.
Über die 10 km-Distanz lief Sven Kundke nach 44:31 Minuten als Sieger in der M 40 über die Ziellinie. Christina Anlauf legte die Strecke in genau 60:00 Minuten zurück und wurde damit gleichfalls Klassensiegerin in der W 50.
Max Weber (M 40) wagte sich auf die Halbmarathonstrecke (= 21,1 km) und belegte nach sehr beachtlichen 1:28:00 Stunden den 3. Rang in seiner Altersklasse.

Drei Siege für die TSK-Läuferinnen bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften im Halbmarathon

Bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften über die halbe Marathondistanz (= 21,1 km) in Bad Kreuznach liefen unsere Läuferinnen gleich dreimal als Siegerinnen über die Ziellinie. Am schnellsten legte Marina Weber-Kollassa die Strecke zurück und erreichte in 1:36:12 Std. das Ziel, womit sie die Wertung bei den Seniorinnen W 35 gewann. Das Gleiche gelang Lina Muffert nach 1:56:52 Std. in der W 45. Bei den W 40-Seniorinnen lief Jessica Hilbert nach 2:02:48 Std. als Dritte über die Ziellinie. Das ergab für unsere fleißigen Langstrecklerinnen eine Gesamtzeit von 5:35.52 Stunden, mit denen sie sich zusätzlich den Mannschaftstitel in der Frauenklasse holten.
Auch zwei unserer Männer waren in Bad Kreuznach am Start. In der M 40 lief Sven Kundke nach 1:35:31 Std. auf den 3. Rang. Markus Leimpek wurde ich 1:55:03 Std. sechster in der M 45. (WS)